Az arcok nem fognak égni: a fő hiba, amit…

Fotó: nyílt forrásból

A hideg időjárás és az első fagyok megjelenésével a szülők egyre inkább szembesülnek a gyermekek bőrének irritációjával és szárazságával. oktatás 1 A hideg időjárás és az első fagyok megjelenésével a szülők egyre inkább szembesülnek a gyermekek bőrének irritációjával és szárazságával.

A hideg időjárás és az első fagyok beköszöntével a szülők egyre inkább szembesülnek a gyermekek bőrének irritációjával és szárazságával. A szél, a fagypont alatti hőmérséklet és a hirtelen időjárás-változások gyorsan károsíthatják az érzékeny arcbőrt és kezeket. Az RBC-Ukrajna Ulyana Ratska orvos Facebook-bejegyzését idézve elmagyarázza, hogyan védjük a babák arcát a fagyban és a szélben.

Hogyan ápoljuk a babák bőrét a fagyos időjárásban

A hideg időjárás és az első fagyok beköszöntével a szülők egyre gyakrabban szembesülnek a gyermekek bőrének irritációjával és szárazságával. A szél, a fagypont alatti hőmérséklet és a hirtelen időjárás-változások gyorsan károsíthatják az érzékeny arcocskákat és kezeket.

Ezért a gyermekorvosok és bőrgyógyászok azt tanácsolják, hogy ne feledkezzünk meg egy gyakran alábecsült gyógymódról – a hidegkrémről.

Miért van szüksége ilyen krémre

A hidegkrém védőgátat képez a bőrön, amely segít megóvni azt a hidegtől, a széltől és a nedvességvesztéstől. Erre a védelemre leginkább a test szabadon lévő részein van szükség: az orcákon, az orron és a kezeken, ahol a babák bőre a legérzékenyebb.

A termék csökkenti a bőrpír, a hámlás és a mikrorepedések kockázatát a hideg időben történő séták során.

Milyen kortól használható a krém

A hidegkrém az élet első hónapjaitól használható. A lényeg, hogy speciális, „születéstől”, „baba” vagy „újszülötteknek” feliratú babakrémeket válasszunk. Az ilyen krémek általában biztonságos összetételűek és alkalmasak a hideg évszakban történő napi használatra.

Hogyan kell helyesen alkalmazni

Ahhoz, hogy a Cold Cream valóban működjön, fontos néhány szabályt betartani:

• A terméket 20-30 perccel a szabadban való tartózkodás előtt vigyük fel, hogy legyen ideje felszívódni;
• kerülje a száj körüli területeket, hogy a gyermek ne nyalogassa le a krémet;
• hazatérve óvatosan öblítse le a maradékot, és a bőr újraélesztése érdekében alkalmazzon normál hidratáló krémet.

Mi teszi igazán boldoggá a házasságot: egy globális tanulmány…

Fotó: nyílt forrásból

A házassággal való elégedettséget számos tényező alakítja

A pszichológusok évtizedek óta próbálják kideríteni, hogy mitől lesz egy házasság boldog és stabil. Bár az iskolai végzettség és a jövedelem fontos, a házassági elégedettség szempontjából más tényezők továbbra is meghatározóak.

Ahogy Lawrence T. White, Ph.D. írja a Psychology Today számára, sokkal nagyobb szerepet játszhat az érzelmi kötődés, a partner viselkedése és az a képesség, hogy ne sodródjanak szét. Mivel a házastársi elégedettséget egyszerre több tényező alakítja, érdemes nemcsak a pozitív jelzőket, hanem a lehetséges nehézségekre utaló jeleket is figyelembe venni. Különösen a nagyfokú szorongás, az elhagyástól való félelem, a pénzügyi problémák, a krónikus betegségek és a sok gyermek gyakran jár együtt a kevésbé harmonikus házasságokkal.

Ugyanakkor a legtöbb korábbi tanulmányt nyugati országokban végezték, ami megkérdőjelezi egyetemességüket. E hiányosság pótlására Ina Grau német kutató és csapata hat kontinens 65 országának több mint 15 000 házas emberének adatait elemezte. A vizsgálat résztvevői kérdőíveket töltöttek ki a személyiségjegyekről, a kötődési stílusról, a stressz szintjéről, az agresszióról és a házastársi elégedettségről.

Az eredmények azt mutatták, hogy az olyan tényezők, mint az iskolai végzettség, a gyermekek száma vagy az alacsony szintű neuroticizmus nagyon kevéssé befolyásolták a házasság minőségét. Ezzel szemben a felelősségtudat és az alacsony agresszivitás jelentősebbnek bizonyult. A boldogtalan házasság legerősebb univerzális előrejelzője három tényező volt:

• A partner rendszeres elhanyagolása;
• gyakori beszéd a szakításról;
• az érzelmi intimitás hiánya.

A rovat szerzője szerint ezek a következtetések nyilvánvalónak tűnnek, de a gyakorlatban az emberek gyakran figyelmen kívül hagyják őket, és az érzelmekre hagyatkoznak. A szerelembe esés beárnyékolhatja a partner józan értékelésének képességét, miközben mások sokkal korábban észreveszik a figyelmeztető jeleket. Azt tanácsolja, hogy ne csak a szívre, hanem a józan észre is hallgassunk.

Közeleg a szakítás: 9 egyértelmű jel, hogy egy nő…

Fotó: nyílt forrásból

A szakértő elmagyarázta, milyen viselkedésbeli változások jelzik a szakításról szóló belső döntést

Brad Browning coach és párkapcsolati szakértő meghatározta, hogy melyek azok a tipikus viselkedési formák, amelyek egy nőre jellemzőek, aki úgy dönt, hogy kilép egy kapcsolatból.

„Amikor a kapcsolatod zsákutcába jut, nehéz lehet felismerni, hogy a szakítás veszélye fenyeget. Bár minden kapcsolatban vannak hullámvölgyek és hullámvölgyek, vannak bizonyos jelek, amelyek jelzik, hogy a férfi vagy a nő készen áll-e a távozásra. Ha ezeket a jeleket látod a kapcsolatodban, ne ess pánikba. Ehelyett járjon el óvatosan, összpontosítson a kapcsolat újbóli helyreállítására, és dolgozzon a kapcsolat azon területein, amelyek extra szeretetet és törődést igényelnek. Hiszen a tudatlanság nem mindig boldogság” – jegyezte meg a szakértő a YourTango számára írt cikkében.

És itt vannak az általa felsorolt jelek:

• Elkezd kerülni téged. A szakítás nem könnyű döntés, és nem mindenki hajlandó nyíltan beszélni róla. Az őszinte beszélgetés helyett egyesek a távolságtartást választják. Ha egy nő hirtelen lemondja a találkozókat, elsétál a komoly témák elől, vagy folyamatosan változtatja a beszélgetés fókuszát, lehet, hogy már meghozta a döntését, de nem tudja, hogyan adjon hangot neki. Ilyen esetben nem szabad figyelmen kívül hagyni, ami történik.
• Abbahagyja a közös jövő megbeszélését. Nem is olyan régen még tervezgettetek együtt – beszélgettetek a családról, a közös életről, az utazásról és a hosszú távú célokról. De hirtelen ezek a beszélgetések eltűnnek, és a jövő bármilyen említése arra készteti, hogy témát váltson. Bár a holnaptól való félelem mindenki számára lehetséges, az ilyen párbeszédek hirtelen abbahagyása vörös zászló lehet.
• A nő már nem fektet be a kapcsolatba. Minden kapcsolat mindkét fél részéről erőfeszítést igényel – legyen szó akár randevúk szervezéséről, a konfliktusok elsimítására irányuló törekvésről vagy a fontos dátumok betartásáról. Ha egy nő már nem kezdeményez, elfelejtkezik a fontos eseményekről, és úgy tűnik, hogy „kikapcsol” a folyamatból, az azt jelentheti, hogy érzelmileg már eltávolodott.
• A barátok kerülnek előtérbe. A személyes tér fontos, de ha a közös tervek folyamatosan elmaradnak a barátokkal való találkozás miatt, és a partnered látszólag háttérbe szorul, az a prioritások eltolódásának jele lehet. Próbálja meg felajánlani, hogy töltsenek együtt időt. A viszonzás hiánya gyakran magáért beszél.
• Visszahúzódóvá és titkolózóvá válik. Ha egy nő elkezdi rejtegetni a telefonját, gyorsan bezárja a közösségi hálózatokat, nem mesél a terveiről, vagy nem jelenik meg új emberek társaságában, az belső konfliktusra vagy olyan problémák jelenlétére utalhat, amelyekről inkább hallgat.
• A beszélgetések szakítással kapcsolatos fenyegetéseket tartalmaznak. A könnyed humor egy dolog, de a rendszeres szakítós viccek vagy a közvetlen távozással való fenyegetés már egészen más. Ha a nézeteltéréseket ultimátumokkal oldják meg, az gyakran annak a jele, hogy a partner már nem érzi magát igazán érintettnek a kapcsolatban.
• Ez konfliktust provokál. Mindenkinek vannak veszekedései, de amikor a kisebb alkalmak hirtelen és minden látható ok nélkül nagyobb drámákba torkollnak, az érzelmi távolságtartás vagy a szakítás előkészítése lehet.
• A kommunikáció érezhetően csökken. A hívások megválaszolatlanul maradnak, az üzeneteket elolvassák, de figyelmen kívül hagyják. A kapcsolattartás számának fokozatos csökkenése gyakori viselkedési minta, amikor az illető kételkedik a kapcsolat jövőjében, vagy már lelkileg kivonul belőle.
• Már nem érzi magát megbecsültnek. Ha a hála és a támogatás szavai eltűntek, és az erőfeszítéseit mintha már nem venné észre, érdemes óvatosnak lenni. Gyakran előfordul, hogy a távozásra készülve az ember belsőleg leértékeli a partnerét, hogy igazolja saját döntését és csökkentse a bűntudatot.

Egy igazi barát soha nem tenne ilyet: a pszichológusok…

Fotó: nyílt forrásból

Pszichológusok megosztották, hogyan ismerheted fel, hogy van egy barát a közeledben, aki csak árt az egészségednek és a pszichédnek

Sharon Livingston pszichológus elmagyarázta, mi a különbség a jó barát és a mérgező barát között. A pszichológus szerint egy igazi barát soha nem tesz olyat, amivel mélyen megbántja a szeretteit – írja a Your Tango.

Egy legjobb barát nagy örömet, vigaszt, vigaszt és szórakozást hozhat az életedbe. A kiadvány egy tanulmány eredményeit idézte, amely szerint az erős barátságok akár az életet is meghosszabbíthatják.

Az Ausztráliában 10 éven keresztül végzett tanulmány szerint az erős baráti körrel rendelkező emberek 22 százalékkal nagyobb valószínűséggel élnek tovább.

A cikk rámutat, hogy egy rossz barátnak az ellenkezője is lehet a hatása. Mentális traumát okozhat, és stresszt, depressziót és egyéb egészségügyi problémákat okozhat.

Pszichológusok kimutatták, hogy egy igazi barát soha nem teszi meg ezt a 8 bántó dolgot:

1. Úgy érezteti veled, mintha versenyeznél a legjobb barátja címért.

Egy barátja beszélhet egy másik közeli ismerőséről, és azt állítja, hogy több figyelmet vagy támogatást ad neki. Viselkedésének oka a saját bizonytalanságában rejlik. Esther R. Cole brit pszichológus megjegyezte, hogy azok az emberek, akik elvesztették a kapcsolatot valódi önmagukkal, gyakran keresik értékük külső megerősítését.

Ez megerősíti a versengő viselkedést, mint értékük érvényesítésének módját. A pszichológus azonban hangsúlyozta, hogy az ő viselkedésének semmi köze hozzád, nem szabad eltűrnöd.

2. Nem ad neked egyenlő időt a beszélgetésre

Egy barátod elmondja neked, milyen rossz vagy milyen nagyszerű volt a napja. Aztán elkezdesz neki mesélni arról, hogy mi van veled, mire ő bocsánatot kér, mert le kell tennie a telefont, aminek sok oka lehet. A kiadvány megjegyzi, hogy valójában úgy hagyja ott a beszélgetést, hogy nem hallgatja meg Önt és az Ön aggodalmait vagy örömeit.

3. Nárcisztikus viselkedéssel kritizál

Természetesen az őszinteség minden kapcsolatban fontos, de nem szabad megfeledkeznünk a kedvességről sem. A brutális igazság ártalmas, és az ember szörnyen érezheti magát tőle.

A kiadvány megjegyzi, hogy a dühös szavak valószínűleg kivetítések – vagyis pontosabban jellemzik magát a személyt, mint téged.

4. Elvárja, hogy felhívjon, de nem tesz így cserébe

Sokkal gyakrabban hívod vagy küldesz neki sms-t, mint ahányszor ő kapcsolatba lép veled. Emiatt úgy érezheti, hogy Önt jobban érdekli a beszélgetés és a találkozás, mint őt.

A kapcsolatok akkor válnak mérgezővé, ha a másik személy nem érdeklődik irántad annyira, mint te iránta. Ráadásul az az érzés is kellemetlen lehet, ha egy barátod szüntelenül követeli az idődet.

5. Azt mondja, hogy változtass

Nem látja szükségét annak, hogy még csak el is ismerje a hibáit, nemhogy kijavítsa őket. Ugyanakkor azt tanácsolja neked, hogy változtass. Nem érdekli, hogy ő mit hoz a kapcsolatba, csak kritizál és hibáztat téged.

6. Kénytelen vagy figyelni minden szavadra.

Eleinte olyan jó móka volt vele. Nevettetek, szimpatizáltatok egymással, és olyan jó volt az együttlét. Aztán valami megváltozott, de most már olyan könnyű vele bajba kerülni. Kezdesz túlságosan óvatos lenni, minden szavadra figyelsz, nehogy rosszat mondj.

7. Úgy érzed majd, mintha egy érzelmi hullámvasúton utaznál.

Először csodálatos volt a találkozás, és olyan közel érezted magad hozzá, de most már nem tudod megjósolni, hogy mire számíthatsz. Amikor jól mennek a dolgok, nagyszerű, de aztán ismeretlen okokból az ellenséglistáján találod magad.

Kellemetlenséget, izgalmat, félelmet és egyensúlyvesztést tapasztalsz. A következetlenség és a kiszámíthatatlanság miatt mindenben kételkedsz. Emiatt az önbecsülésed fel és alá ingadozik.

8. A stressz felgyülemlik a szervezetedben

Ahelyett, hogy támogatva éreznéd magad a kapcsolatodból, gyengének kezded érezni magad. A tested folyamatosan reagál. Szorongsz, fáj a fejed és a gyomrod, és nehezen kelsz fel az ágyból.

„Szeretet és logika”: így nevelik gyermekeiket Bezos, Gates és…

Fotó: nyílt forrásból

A sikeres emberek megpróbálják elkerülni azt a helyzetet, amikor a gyermekeik mindenre felnőnek, és nem alkalmazkodnak a felnőtt élethez.

Amikor milliárdosokról és világszínvonalú vállalatok igazgatóiról van szó, az embereket általában az érdekli, hogyan jutottak el üzleti és karrierjük csúcsára. Kevesen figyelnek arra, hogyan nevelik a gyermekeiket, hogy a jövőben sikeresek legyenek. A Business Insider számos „üzleti cápával” készült interjút elemzett, és néhány tippet szedett ki belőlük arra vonatkozóan, hogyan neveljük és készítsük fel a gyerekeket a mai világban való boldogulásra.

Sam Altman

Az OpenAI vezérigazgatója, Sam Altman (ugyanaz, aki a ChatGPT-t létrehozta) elismerte, hogy a cége által létrehozott mesterséges intelligencia segített neki a saját gyermeke nevelésében. Altman elmondása szerint konkrétan megkérdezte a ChatGPT-t, hogy gyermeke miért nem kúszik egy bizonyos korban.

A ChatGPT „apja” azonban elismerte, hogy nem akarta, hogy gyermeke a jövőben a chatbotokat tekintse a barátainak.

Mark Zuckerberg

Amikor a Meta alapítóját 2024-ben arról kérdezték, hogy mit kellene tanulniuk a mai gyerekeknek, azt mondta, hogy a legfontosabb, hogy már fiatal koruktól kezdve megtanuljanak kritikusan gondolkodni és bizonyos értékeket internalizálni.

Egy másik interjúban Zuckerberg elismerte, hogy nem szeretné, ha a gyerekei „hosszú ideig” a tévé vagy a számítógép előtt ülnének. Elmondta, hogy lányainak megengedi, hogy videohívásokat használjanak, ha az ország különböző pontjain élő rokonaikkal kommunikálnak, de más helyzetekben szigorúan ellenőrzi a képernyő előtt töltött idejüket.

Bill Gates

A Microsoft társalapítója egyszer azt nyilatkozta, hogy a gyermekeit az 1970-es években kifejlesztett „Love and Logic” modellel nevelte. Ez az érzelemkontroll filozófiája, amelyben a szülők minimalizálják a negatív érzelmi reakcióikat a gyermekeik rossz viselkedésére.

Gates azt is bevallotta, hogy nagy erőfeszítéseket tett annak érdekében, hogy a családja vagyona ne rontsa el a gyermekeit.

„Szeretnénk megtalálni az egyensúlyt, ahol megvan a szabadságuk, hogy azt csináljanak, amit akarnak, de nem zúdítanak rájuk egy csomó pénzt, hogy ne csinálhassanak semmit” – mondta egyszer.

Gates emellett 14 éves korukig nem adott a gyerekeknek telefont, majd megtiltotta, hogy a vacsoraasztalnál telefonáljanak.

Jeff Bezos

2017-ben az Amazon alapítója elárulta, hogy gyermekeinek 4 éves koruktól engedélyezte az „éles kések” használatát, és csak 7 vagy 8 éves koruktól az elektromos szerszámok használatát.

Ennek ellenére Bezos elismerte, hogy felesége inkább „egy kilencujjas gyereket” szeretett volna, mint egy olyan gyereket, akinek nincs alapvető élettapasztalata. Bezos ezt „fantasztikus életszemléletként” értékelte.