Liefdevolle Relaties


Verbeter je Relaties



De eerste stap is altijd: onszelf genezen. Luisteren naar je intuitie is een belangrijk hulpmiddel op je reis. De wereld is een speelplaats waar we allemaal plezier kunnen hebben aan elk ding dat we doen.  

Ik hoop dat deze pagina je zal helpen verder meesterschap te ontwikkelen over je leven en je relatie met jezelf en anderen. Je heel doen voelen in lichaam, denken en geest en je leven geweldig vinden.





Heb jezelf lief

Een metafysische wet:

               MENSEN BEHANDELEN JE ZOALS JE JEZELF BEHANDELT


Jezus zei 'Bemin je naaste zoals jezelf.'

Een definitie van liefde is: uiterste zelfappreciatie. Als je van jezelf houdt, geef je anderen de kans van jou te houden. Als je jezelf haat sta je anderen niet toe van je te houden.

Als je zelfwaardering op een laag pitje staat en iemand houdt van je en accepteert je, verwerp je hem, je probeert hem te veranderen of je denkt dat hij liegt.

Als je de wereld de schuld geeft van een tekort aan liefde creëer je nog meer negatieve massa wat de dingen nog erger voor je maakt. Sommige mensen zeggen:

Mijn leven werkt niet omdat ik niet de juiste vriend(in) heb. Deze filosofie werkt nooit. Je moet zelf de juiste persoon worden, inplaats van uit te kijken naar de juiste persoon.

Om de persoon te worden die je als vriend(in) wilt, heb ik hieronder een manier gedeeld om je zelfwaardering te vergroten.

Hier volgen enkele manieren om je zelfliefde te bevorderen:


       1. Keur jezelf goed, en prijs jezelf verbaal.

       2. Waardeer alles wat je onderneemt. Leer ervan.

       3. Heb vertrouwen in je mogelijkheden.

       4. Geef jezelf plezier zonder schuldgevoel.
       
       5. Houd van je lichaam en bewonder je schoonheid.

       6. Geef jezelf wat je verlangt; voel dat je het verdient.

       7. laat jezelf winnen – in het leven en in relaties.

       8. Sta anderen toe van je te houden.

       9. Volg je intuïtie.

       10. Zie je eigen perfectie.

       11. Laat jezelf rijk zijn; geef armoede op.

       12. Beloon jezelf; straf jezelf nooit.

       13. Vertrouw jezelf.

       14. Voed jezelf.

       15. Sta jezelf toe van seks en affectie te genieten.

       16. Zet alle negatieve gedachten over jezelf om in affirmaties.


NB. Hoge zelfwaardering is niet gelijk aan egoisme. “Egoisme is proberen te bewijzen dat je OK. bent, nadat je eerst in zelfhaat bent beland.”




Ruim de tien patronen op


Heb je ooit bij jezelf opgemerkt dat je in elke nieuwe relatie hetzelfde oude gedrag vertoont, zelfs als je hoopt dat het nu anders zal lopen nu je een nieuwe partner hebt? Als dat zo is zit je waarschijnlijk in een patroon vast. Een patroon is een herhalend onbewust gedrag.

Hier volgen tien patronen die in relaties voorkomen:


Patroon 1.  Aangezien je je eerste relatie met je ouders opgebouwd hebt, neig je ertoe hun persoonlijkheden zo nauwkeurig mogelijk opnieuw te scheppen in je relaties.


Patroon 2. Je hebt de neiging in je andere relaties opnieuw het soort relatie te scheppendat je met je ouders had.


Patroon 3. Je hebt de neiging de relatie die je ouders hadden met elkaar hadden, na te doen.


Patroon 4. Omdat de meesten onder ons gewend zijn aan een grote dosis ouderlijke afkeuring neigen we ertoe dingen in het honderd te laten lopen, zodat onze partner ons ook afkeurt.


Patroon 5.  Je probeert het je ouders betaald te zetten, door je vriend(in) of iemand anders daarvoor te gebruiken. Als je partner dit niet toestaat, kan het zijn dat je je kinderen ervoor gebruikt.


Patroon 6. De meeste mensen willen onbewust hun hele leven lang hulpeloze kinderen blijven. Er rijst een conflict wanneer beiden tegelijkertijd kind willen zijn, en de ander als ouder willen hebben.


Patroon 7. Omdat de meeste mensen gewend zijn aan het gevecht dat ze met hun ouders hadden, is een totaal succesvolle gemakkelijke relatie dikwijls te gewoon en te bedreigend.


Patroon 8. Onderdrukte incestueuze verlangens zijn altijd een hinderpaal voor seksuele affectie. Het punt waarop je je seksuele gevoelens voor je ouder (of zij voor jou) niet onder ogen kon zien is het punt waarop je seksualiteit geremd werd.


Patroon 9. Door zelfhaat en schuldgevoel is er de neiging jezelf al te straffen door je af te reageren  op een van de volgende dingen: je lichaam - je seksleven - je carrière - je vriend(in)  - je financiën - je auto. Met andere woorden, je hebt de neiging je relatie met bovengenoemden te verpesten om jezelf ergens voor te straffen.
De schuld en zelfhaat kan zover teruggaan, dat je denkt dat je jezelf van God hebt afgescheiden door een lichaam aan te nemen, of je denkt dat je slecht bent omdat je je moeder pijn deed bij je geboorte.
Dit gaat zeer diep. Het kan natuurlijk te wijten  zijn aan alles wat in je ogen fout was. Kinderen beschuldigen zichzelf dikwijls van de scheiding van hun ouders, of van hun dood, bijvoorbeeld. Een andere manier om jezelf te straffen is jezelf niet toestaan te ontvangen wat je verdient: nooit wat goeds te krijgen.
De meest gebruikelijke manier hiervoor is je lichaam te ruineren met zwaarlijvigheid, pijn of ziekte. Dit alles resulteert in de gedachte.
Ik haat mezelf. Ik ben slecht. En dan zal je iemand aantrekken die dit zal bewijzen.


Patroon 10. Je trekt iemand die bij je patronen past. Bijvoorbeeld als je een patroon hebt dat zegt: ‘Mannen laten me in de steek’, zul je ertoe neigen iemand aan te trekken met een wegloop patroon.


Je zult een veel grotere tevredenheid vinden, als je je patronen opruimt. Dan kun je, inplaats van iemand aan te trekken die bij je patronen past, iemand aantrekken die in harmonie is met je hoogste spirituele gedachten.






Werken met Affirmaties


Een affirmatie is een positieve gedachte die je bewust kiest en onderdompelt in je bewustzijn om een

gewenst resultaat te krijgen. Affirmaties zeggen en opschrijven is een heel spirituele en krachtige

daad. Aangezien werken met affirmaties een manier is om jezelf te lief te hebben, zal alles dat in

de weg staat omdat nieuwe resultaat in je leven door te werken, tevoorschijn komen en om

erkenning vragen. In het begin kan het lijken alsof dat je leven een rare wending geeft, maar

als je doorgaat zal de weerstand vanzelf oplossen. Geef niet te snel op.

Denk positieve gedachten over je partner, je vrienden, je werk, regering en de maatschappij.

Vasthouden aan negatieve gedachten over hen versterkt alleen maar hun negatieve kanten.

Hier zijn enkele affirmaties om mee te werken.


Ik heb mezelf lief, daardoor hebben anderen mij lief.

Ik gun mezelf plezier in de aanwezigheid van anderen.

Ik ben bereid om liefde binnen te laten, en op te houden weerstand te bieden.

Het is veilig mijn aan liefde toe te vertrouwen.

Liefde is mijn veiligheid.

Ik ben bereid mezelf in liefde te laten ondersteunen.

Liefde heelt altijd.

Ik kies er nu voor in mijn leven te genieten. Genieten leidt tot steeds meer genieten.


*****


Bevrijd je mind van beperkende negatieve gedachten

Voel je verbinding met alles opnieuw

Activeer je potential je individualiteit


WOORDEN DIE WE UIT ONS WOORDENBOEK MOETEN SCHRAPPEN.

Onmogelijk

Kan niet

Probeer

Beperking

Als maar

Maar

Echter

Moeilijk

Hoort

Zou

Twijfel


Het is belangrijk dat je altijd aardig bent tegen jezelf


*****


Wordt verlicht


VERLICHTING IS HET MET ABSOLUTE ZEKERHEID KENNEN VAN DE ABSOLUTE WAARHEID

De absolute waarheid is iets dat waar is in elke tijd, in elke ruimte, voor iedereen op gelijke wijze,

voor altijd. Wat is de Absolute waarheid die tot verlichting leidt?

DE ABSOLUTE WAARHEID IS DAT GEDACHTEN CREATIEF ZIJN

of

DE DENKER IS CREATIEF MET ZIJN GEDACHTEN

dus

GEDACHTEN HEBBEN RESULTATEN

JE NEGATIEVE GEDACHTEN MAKEN NEGATIEVE RESULTATEN VOOR JOU

en

JE POSITIEVE GEDACHTEN MAKEN POSITIEVE RESULTATEN VOOR JOU

GOD  is energie toegevoegd aan je gedachten, en Hij zegt altijd ‘Ja’ tegen je.  Dus

WAAR JE OVER DENKT WORDT GROTER

en

WAAR JE OVER DENKT, KRIJG JE MEER

Je gedachten brengen resultaten voort zelfs als je je niet meer bewust bent dat je ze hebt. Als je iets

vervelends overkomt, vind je het moeilijk verantwoordelijk op je te nemen voor het veroorzaken

ervan, dit komt omdat je niet in contact bent met deze onbewuste verborgen negatieve gedachte

die de situatie voorbracht. Daarom is het belangrijk deze verborgen negatieve gedachten helder te

krijgen en ze op te ruimen. (Sondra Ray en Leonard Orr)